o co chodzi z

[...] mi ze moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2874, natomiast korzystając z kalkulatora BTW wyszło mi 3140. Teraz nie wiem co i jak. Pewnie najlepiej będzie wypośrodkować. Jeśli chodzi o warzywka to z miłą chęcią dodam do każdego posiłku ( warzyw nigdy mało.... owoców zresztą też :-) ) A co z tym Carbo potreningowym ? Sam owoc nie wystarczy chyba [...]

powiem wam o co mi wogule chodzi tak jak napisałem 1-8 masa, 9-...rzeźba jeżeli przeskoczę odrazu z masy na rzeźbę to może być nieciekawie z tymi spadkami a chce tego uniknąć

ty mnie pytaj a ja ciebie Ja ci pisalem o indyjskiej bo tylko taka widzialem z czerwona gumka Na zdjeciu pokazujesz deke Organona z zolta gumka Nie wiem o co ci chodzi. Ps. ze zdjecia nie potrafie stwierdzic czy to oryginal

Twaróg, pięć kopiastych łyżek płatków owsianych, dwa banany, dwa żółtka, mleko -> blender i pyszny szejk. ;) Ja coś takiego piję zaraz po treningach bjj. A jeśli chodzi o aminokwasy, to z tego co wiem bogatym ich źródłem jest mięso więc może jakoś w ten sposób to uzupełnisz. Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2012-08-26 11:34:51

jak deka to grecka norma, z underów jedynie phoenixa bym chyba wbił npp - spofa z tych co wymieniłeś z tych propów co podałeś to atomic, ewentualnie alchemia, choć nie wiem jak z ta nową, ale te stare z czerwonym kapslem były jak dla mnie rewelacja(jesli chodzi o propa)

[...] to puszczali taką reklamę w TV, w której obserwowali jego zachowania. Reklama co prawda dotyczyła pewnej firmy produkującej między innymi dania na szybko. No ale nie o to chodzi. Gdy Adaś ziewał, to kazali swoim ziewać... Jak jadł bułkę z bananem, to kazali swoim jeść tak samo... Podobnie możemy sobie obejrzeć taki sławny film w którym Tong Po [...]

Apropo co to jest właśnie to 1.3?O co z tym chodzi bo nie kumam.?

Chodzi o to, że różne formy magnezu mają różne ujście. To, co zdobędziesz z pożywienia, trafi raczej do tkanki kostnej. Chela-mag jest natomiast bardzo dobrym źródłem magnezu wykorzystywanym do budowy włókien mięśniowych. Z resztą Albion Labs miało właśnie to na celu, produkując tę formę. Co do BCAA, możesz stosować przed i po treningu dla ochrony [...]

no to ci mowie ze nie bylo robione w fabryce desmy. masz hologram jak z fabryki desmy ?? nie. no to o co ci chodzi. o tym ze seria ao18 z tym hologramem jest fak napisala sama desma.

No chyba nie chodzi o subiektywne doznania. Z tego co wiem, powszechnie trąbi się, iż własnie przerywanie kuracji antybiotykowych to prosty sposób na wyrządzenie krzywdy sobie - i potencjalnie - innym. Ciekaw jestem jak tłumaczy to Sławek.

BF -> wskaźnik poziomu tkanki tłuszczowej a z tym naciskiem na bic i tric podczas treningu? -> ale o co Ci chodzi z ty naciskiem? Skoro zauważyłeś różnice od kiedy ćwiczysz (jak piszesz), to znaczy że micha jest i trening odpowiada. Trenuj, jedz i jeszcze raz jedz, a potem śpij i patrz jak rośnie, jak nie będziesz zauważał wzrostu wtedy [...]

Chodzi o to ze to co bierzesz z odzywek to wspomaga budowe miesnia: BCAA(w płynie)-budulec i antykatabolik L-Karnityna(w płynie)-kasa w bloto Gainer(70% wegla, 30% bialka)- skladniki do budowy natomiast staki kreatynowe to suplementy ktore daja realny bodziec miesniom ,pomagaja je wypelnic krwia azotem i mocno wspomagaja budowe.Wpadnij do dzialu [...]

a czy moglby mi ktos napisac cos o odblokowaniu nie wiem wogole o co z tym chodzi nie jestem wogole z tym obeznany

[...] Brzuszki ze skrętem tułowia z hantlą 5 KG, Na brzuch daj 1 ćwiczenie. Daj albo unoszenie nóg w leżeniu albo spięcia. 2. Unoszenie tułowia w leżeniu przodem, Nie wiem o co tu chodzi. 3. Przysiady z hantlami (2x10 KG) z szeroko rozstawionymi nogami, Ok 4. Pompki na krzesłach z maksymalnym opuszczeniem tułowia, Ok 5. Unoszenie sztangielek bokiem w [...]

[...] masz ten parasol bezpieczeństwa nie ważne co się stanie w ciągu dnia to nie będzie tragedii Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2022-09-21 09:44:01 Właśnie o to chodzi aby się też zaspokajac a nie karać w diecie. Zjem czasami 1/4 czekolady albo jakiś maxiking lub pół/paczkę chipsów jak mam na to ochotę ale to nie zdarza się [...]

Spoko wize ze sie rozumiemy i o to chodzi co do MC, no bicie rekordu Cie nie usprawiedliwia z takiej techniki ale to nie mijsce na rozmowy o tym Pozdawiam

GARDENIA! :D czytaj pytanie - co daje clen ze nie moze tego dac spalacz ze sklepu z suplami o to chodzi. o roznice

macz1980 nie wiem o co ci chodzi z tym wykresem , ale u mnie jest wszystko w porzadku i mozna zaznaczyc co sie chce. Jagnik co napisales??

[...] to raz. A dwa, lepiej jak jakryc mowi. Podac zalozenia, czyli np duzo bialka w kazdym posilku, miecha, wegle z kaszy, ryzu itede. Ale niech je wzglednie luzno i jak chce. Mam nadzieje, ze wiecie o co mi chodzi. O male oszukanie psychiki. Trzymac sie pewnych zasad odzywiania, ale tak, jakby ich nie bylo. Rozmawiaj ja, wspieraj i zrozum Pozdr.

miętki skoro juz kasujesz posty to moze ostatni post z poprzedniej strony tez skasujesz??moim zdaniem także jak najbardziej ni ena miejscu.i o co ci chodzi z tymi odzywkami??ja tylko zadałem pytanie olimpowi dlaczego jest taka duża zawartosc sodu szczególnie w egg pro.to wszystko i czekam z niecierpliwoscią na odp